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En otoño, comé frutas de otoño: naranjas

En otoño, comé frutas de otoño: naranjas

Empieza abril, y con la caída de hojas y los vientos secos, llega la temporada de las mejores naranjas. Sea de jugo, sanguínea o de ombligo, la naranja es la fruta más popular de nuestro país y tiene muchísimos beneficios para la salud, así que este es un muy buen momento para aprovecharla y exprimirla al máximo, literal y metafóricamente. 

Comer fruta en su temporada natural hace que conserve sus nutrientes, sea más rica y además que esté disponible en todos lados. Detalle no mejor, en general es más barata.

Hicimos este video para inspirarte! Podés tomarla en jugo, y proveerle a tu cuerpo la dosis diaria de vitamica C, o agregar su cáscara a tu té, y darle un toque especial a tu desayuno. 


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